今天是公历9月8日，星期日，农历八月初十。今天是国际扫盲日、国际新闻工作者团结日。今天是白露，是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。
        白露节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。到了白露就算是真正入秋了，白露基本结束了暑天的闷热。白露时节，天高云淡，气爽风凉，早晚的温差较大，晚上会感到一丝丝的凉意，明显地感觉到凉爽的秋天已经到来。 

        秋风日渐凉，气温已下降，夜晚有寒气，晨露已经结了霜，别忘及时添衣裳，身体健康才会提高生活质量，白露节气祝福大家身体棒棒，生活小康！

白  露

2019年白露时间

9月8日 06：16：46

农历八月初十  星期日

露从今夜白，月从秋夜明

于白露之际，与暑热告别

盲风至，鸿雁来，玄鸟归

日子在朝露中悄然逝去

人生悲喜交加的往事

一点点化作记忆的星光

人生如露，知白守黑

 人间万象，心豁事达

清风白露，愿你百岁无忧

白露过后气温迅速下降、绵雨开始，阴气渐重的时刻，易感冒秋燥，阴邪入体，要谨慎！

白露之养生

白露您一定要多吃

一、养肺/润肺的5大神物

“白露到！第一件事就是养肺！”只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病。

二、7种食物不可少

秋季燥字当先,所以秋季养生一定要注意养阴防燥。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥。

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解渴又养生

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白露－养生

祝你健康